Bebida rica em flavonoides: Seu aliado na prevenção de doenças cardíacas
Recentemente, a importância de dietas ricas em flavonoides foi ressaltada por especialistas em cardiologia. Esses compostos, presentes em alimentos e bebidas como chá verde e chá preto, têm mostrado efeitos positivos na saúde do coração. Pesquisas indicam que as propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias dos flavonoides ajudam a prevenir doenças cardiovasculares, reforçando seu papel na proteção […]