Em 2023, mais de um terço das crianças no mundo era míope, e essa porcentagem deve crescer para quase 40% até 2050, conforme uma pesquisa recente divulgada no British Journal of Ophthalmology.
A miopia, que afeta a capacidade de enxergar objetos distantes claramente, apresentou um aumento significativo entre crianças e adolescentes nas últimas três décadas. O estudo apontou que a prevalência da condição subiu de 24% em 1990 para quase 36% em 2023.
Pesquisadores da Universidade Sun Yat-sen, em Guangzhou, China, analisaram dados de 276 estudos que envolveram mais de 5,4 milhões de jovens em 50 países ao redor do mundo.
Embora o crescimento tenha sido gradual, houve um aumento expressivo após a pandemia de Covid-19. As disparidades regionais também foram ressaltadas pelos estudiosos.
A miopia se tornou uma preocupação de saúde pública global, especialmente em países do Sudeste Asiático, como Singapura, China e Taiwan, onde o crescimento da condição foi mais acentuado. No Japão, 86% das crianças são míopes, seguido pela Coreia do Sul, com 74%. Crianças que vivem em áreas urbanas e meninas têm uma maior incidência da condição do que meninos e residentes de áreas rurais.
Os especialistas destacam que crianças mais jovens são mais suscetíveis a influências do ambiente, particularmente aquelas em idade pré-escolar, um período crucial para o desenvolvimento da visão.
Para o futuro, a expectativa é que o número de casos de miopia continue a subir, atingindo 36,6% em 2040 e 39,8% em 2050. No entanto, os pais podem ajudar a proteger a visão dos filhos ao incentivá-los a adotar práticas de cuidado ocular.
Os pesquisadores recomendam que as crianças aumentem o tempo dedicado à atividade física e reduzam o tempo gasto em atividades sedentárias, como ver televisão ou jogar videogames. Também sugerem a diminuição da carga de dever de casa e a promoção de exames oftalmológicos regulares para diagnóstico e tratamento precoces.
O oftalmologista Dr. Benjamin Botsford, da UMass Chan Medical School, reforçou essas orientações em um artigo de junho para o The Conversation. Ele destacou que a progressão da miopia pode ser desacelerada se as crianças fizerem pausas e evitarem longos períodos de uso de celulares ou computadores.
Limitar o tempo de leitura próxima, seja em telas ou livros, fora da escola também pode ajudar. Além disso, Botsford recomenda a regra “20-20-20”: “Faça pausas de 20 segundos a cada 20 minutos para olhar a 20 pés (6 metros) de distância do seu dispositivo. Foque em relaxar os olhos e piscar. O uso ocasional de lágrimas artificiais, que podem ser compradas sem receita em farmácias, pode ajudar com a secura ocular”, declarou.
Deu no Metrópoles